Quem já passou por uma gravidez sabe que a grande maioria dos médicos prescrevem suplementos de ferro já no final do primeiro trimestre. Mas você sabe o porquê desse cuidado? Cerca de 20% das gestantes sofrem com deficiência de ferro. Isso ocorre porque a demanda por esse elemento quase duplica no organismo materno, já que o mesmo é vital para a formação da hemoglobina de mãe e filho. A outra razão para se preocupar está na necessidade do feto em compor reservas de ferro para o seu organismo nos seis primeiros meses de vida. Finalmente, não podemos esquecer que o parto em si envolve o risco de perdas de sangue, ainda que, na maioria dos casos, dentro do previsto.
Por todos esses motivos, a ingestão de ferro se torna imprescindível para a boa saúde materna e fetal. Se pretende engravidar ou já está gestante, converse com o seu médico sobre o assunto - isso se ele já não lhe prescreveu a suplementação.
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